最近のサイトー

もしあなたが私を嫌いでも、

あなたに私は変えられないわ。

私は、私だもの。

－アヴリル・ラヴィーン－

『朝の果物は金』と言いますが

朝食べてはいけないフルーツがあるのは知っていましたか？

 

グレープフルーツ・オレンジ・レモン・いちじく・ライム・キウイ・みかん・アセロラ

 

なぜ、食べない方がいいのか❓

 

”ソラレン”という成分が含まれており

なななんと、紫外線を吸収してしまう(‘Д’)

シミ民としては恐怖！！！！！

 

いつなら食べていいのか❓

 

基本的に夜ならok

シミ・シワを防ぎます❢

 

☟フルーツ以外にも朝食べるのは危険な食べ物☟

 

セロリ・パセリ・大葉・三つ葉・パクチー・キュウリ・ブロッコリー・ニンジン・春菊

 

”ソラレン”が含まれているそうです。

”ソラレン”恐ろしすぎません！？

 

逆に朝食べてもいいフルーツ

 

バナナ・モモ・いちご・スイカ・ブドウ・リンゴ

 

皆様お気を付けを❕❕

(○´ω`○)ﾉ**SeeYou**(○´ω`○)ﾉ